Rhume vs grippe: quelle est la différence?
Éducation à la santéCauses du rhume et de la grippe | Prévalence | Symptômes | Diagnostic | Traitements | Facteurs de risque | La prévention | Quand voir un médecin | FAQ | Ressources
Vous ouvrez les yeux un matin; vous avez la gorge qui vous gratte, vous avez mal à la tête et, même si vous venez de vous réveiller, vous vous sentez fatigué. Tout ce que vous voulez faire est de remonter les couvertures au-dessus de votre tête et de vous rendormir. Vous savez que si c'est un rhume, vous vous sentirez probablement mieux dans quelques jours, mais si c'est la grippe, vous devriez appeler votre médecin - après tout, les médicaments contre la grippe fonctionnent mieux si vous les prenez dans un jour ou deux après symptômes. Mais pour le moment, vous ne savez pas quoi faire car vos symptômes correspondent aux deux.
Le rhume et la grippe (la grippe) sont tous deux des maladies respiratoires. Bien qu'il puisse parfois être difficile de les distinguer, la grippe est généralement plus grave. Dans cet article, nous expliquons les symptômes du rhume par rapport à la grippe, ce qui cause ces infections virales et quand consulter un médecin.
Les causes
Du froid
Il y a plus que 200 virus différents qui causent le rhume; les rhinovirus causent 50%. Certains autres virus qui causent le rhume comprennent le virus respiratoire syncytial, le virus parainfluenza humain, l'adénovirus et le métapneumovirus humain.
Certains rhumes sont causés par des types de coronavirus (tels que 229E, NL63, OC43 et HKU1), selon le Centres pour le Contrôle et la Prévention des catastrophes (CDC), le même type de virus qui cause le COVID-19. Mais le COVID-19 est différent de ces coronavirus en ce qu'il provoque généralement des maladies plus graves et est entièrement nouveau. Les symptômes du COVID-19 comprennent la fièvre, les frissons, les tremblements, la perte de goût ou d'odeur, l'essoufflement et la diarrhée.
Le rhume se propage facilement à d'autres par les gouttelettes en suspension dans l'air provenant d'une toux ou d'un éternuement par une personne infectée. Ces gouttelettes peuvent rester dans l'air même après avoir quitté la zone. Quand quelqu'un les inhale, il peut attraper votre rhume. Si les gouttelettes atterrissent sur une surface, elles peuvent survivre à la surface et rester infectieuses pendant plusieurs heures . Toucher cette surface puis toucher votre visage peut vous transmettre le virus. C’est pourquoi il est essentiel de se laver les mains fréquemment.
Beaucoup de gens pensent que le rhume est causé par le froid, mais ce n'est pas le cas. Les rhumes surviennent plus fréquemment en automne et en hiver. L'une des raisons pour lesquelles le virus se propage plus rapidement pendant les mois les plus froids est que les gens passent plus de temps à l'intérieur et à proximité les uns des autres.
Grippe
Bien qu'il existe plusieurs centaines de virus qui causent le rhume, il n'y en a qu'un seul qui cause la grippe: la grippe. La grippe est en outre classée en quatre types différents: A, B, C et D. Les virus grippaux A et B provoquent des épidémies saisonnières, et le type A est le seul connu pour provoquer des pandémies. Le type C ne provoque que des symptômes bénins et le type D se trouve principalement chez les bovins.
Comme pour le rhume, le virus de la grippe se transmet de personne à personne par inhalation de gouttelettes dans l'air ou toucher une surface qu'une personne grippée a récemment contaminée. La grippe peut se propager dès la veille de l'apparition des symptômes et jusqu'à sept jours après le début des symptômes.
EN RELATION: Combien de temps la grippe est-elle contagieuse?
| Causes du rhume et de la grippe | ||
|---|---|---|
| Du froid | Grippe | |
| Les causes | 200+ virus peuvent causer le rhume; les rhinovirus représentent 50% | 4 types de virus de la grippe (A, B, C et D) |
| Diffuser | Inhaler des gouttelettes dans l'air ou toucher une surface qu'une personne infectée a récemment touchée | Inhaler des gouttelettes dans l'air ou toucher une surface qu'une personne infectée a récemment touchée |
Prévalence
Du froid
Le virus du rhume est souvent appelé rhume parce que, eh bien, il est courant. Il y a plus que 1 milliard de caisses d'un rhume aux États-Unis chaque année. Cela représente plus de visites chez le médecin que tout autre problème de santé et est la raison la plus fréquente de manquer l’école ou le travail.
Les adultes ont en moyenne deux à quatre rhumes par an, et les enfants en moyenne six à huit par an, selon le Association pulmonaire américaine .
Grippe
Étant donné que la grippe n'est pas une maladie à déclaration obligatoire, le CDC ne peut qu'estimer le nombre de personnes aux États-Unis touchées chaque année. Ils élaborent des estimations basées sur les données du NOUS. Système de surveillance d'influence —Un effort de collaboration entre les services de santé fédéraux, étatiques et locaux.
La saison de la grippe, qui s'étend d'octobre à mai, est celle où la plupart des gens développent la grippe. Pendant la saison d'octobre 2019 à avril 2020, le CDC estimations:
- 39 à 56 millions de cas de grippe.
- 18 à 26 millions de visites chez le médecin étaient le résultat de la grippe.
- De 410 000 à 740 000 personnes grippées ont dû être hospitalisées.
- De 24 000 à 62 000 personnes sont décédées des suites de la grippe ou de complications.
| Prévalence du rhume et de la grippe | |
|---|---|
| Du froid | Grippe |
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* Basé sur un étude réalisée en 2015 par le chercheur principal, le Dr Steven Riley
Symptômes
Du froid
Les symptômes courants du rhume commencent généralement un à trois jours après l'exposition au virus et durent généralement sept à 10 jours . Vous pourriez vous sentir lent, mais le froid est relativement inoffensif et disparaît généralement sans intervention médicale. Les médicaments en vente libre aident à gérer les symptômes, notamment:
- Nez bouché ou qui coule (écoulement épais jaune ou vert)
- Gorge irritée ou mal de gorge
- Éternuements
- Larmoiement
- Fièvre légère
- Légère toux sèche (sèche)
- Muscles douloureux
- Mal de crâne
- Légère fatigue
- Frissons
Le rhume (une infection des voies respiratoires) peut parfois entraîner une infection secondaire, telle qu'une infection de l'oreille ou des sinus.
Grippe
Les symptômes de la grippe sont souvent plus graves que ceux d'un rhume et peuvent durer une à deux semaines . Les symptômes comprennent:
- Fièvre, sensation de fièvre ou frissons
- Toux
- Gorge irritée
- Nez qui coule ou bouché
- Douleurs musculaires
- Courbatures
- Maux de tête
- Fatigue
Certaines personnes peuvent avoir des vomissements ou de la diarrhée, mais cela est plus fréquent chez les enfants.
La grippe peut également entraîner des complications modérées telles que des infections des sinus ou des oreilles. La pneumonie est également une complication de la grippe, qui peut mettre la vie en danger. Les personnes souffrant de problèmes de santé sous-jacents peuvent être plus sensibles aux complications de la grippe.
| Symptômes du rhume et de la grippe | |
|---|---|
| Du froid | Grippe |
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Diagnostic
Du froid
Les rhumes sont diagnostiqués en fonction de vos symptômes. Parce que d'autres conditions, telles que les infections bactériennes, les allergies, la grippe, peuvent avoir des symptômes similaires, elles sont parfois diagnostiquées en éliminant d'autres conditions. Il existe des tests spécialisés qui permettent d'identifier une poignée de virus communs à l'origine du rhume, mais ceux-ci sont généralement réservés aux patients très malades.
Grippe
La grippe peut également être diagnostiquée en fonction des symptômes; cependant, il existe des tests de laboratoire pour savoir si vous avez la grippe. Ce test est plus précis lorsqu'il est effectué dans les premiers jours des symptômes. Par conséquent, si vous pensez avoir la grippe, vous devez immédiatement contacter votre médecin.
| Diagnostic du rhume et de la grippe | |
|---|---|
| Du froid | Grippe |
| Diagnostic basé sur les symptômes ou l'élimination d'autres conditions médicales | Diagnostiqué sur la base d'un test de laboratoire, de préférence dans les 2 jours suivant l'apparition des symptômes |
Traitements
Du froid
Il n’existe pas de remède contre le rhume; cependant, les médicaments en vente libre réduisent les symptômes du rhume. Ceux-ci inclus:
- Décongestionnants ( Sudafed, Advil Multi-Symptom Rhume et Grippe,Mucinex, Sinex)
- Antihistaminiques (Dimetane, Chlor-Trimeton, Tavist)
- Médicaments contre la toux(Delsym,Robitussin, Mucinex)
- Anti-douleurs ( Tylénol , Advil, Aleve)
En outre, vous devez vous reposer et augmenter votre apport hydrique. Vous pourriez également trouver utile de vous gargariser avec de l'eau salée, d'utiliser de la vaseline pour la peau crue ou gercée et d'utiliser de la vapeur chaude pour réduire la congestion.
Les antibiotiques ne fonctionnent pas parce que les virus, et non les infections bactériennes, causent le rhume.
Précautions lors du traitement d'un rhume:
- Vous ne devez jamais donner d'aspirine à un enfant ayant de la fièvre, car elle est associée à Syndrome de Reye , qui peut être une maladie grave ou mortelle.
- Bien qu'un rhume ne soit généralement pas dangereux pour les femmes enceintes, certains médicaments en vente libre peuvent être nocifs pendant la grossesse. Vous devriez parler à votre médecin si vous avez de la fièvre, car la fièvre au début de la grossesse pourrait entraîner des incapacités congénitales, selon la Cleveland Clinic.
Grippe
Si vous avez la grippe, il est conseillé de rester à la maison, de vous reposer beaucoup, d'augmenter vos liquides et de prendre des médicaments en vente libre pour soulager l'inconfort. Il existe également quatre médicaments antiviraux recommandés par le CDC et approuvés par la FDA pour le traitement de la grippe: Tamiflu, Rapivab, Relenza et Xofluza. Xofluza est aussi maintenant approuvé pour prévenir la grippe après une exposition au virus.
Vous devriez discuter de toute condition médicale actuelle avec votre médecin avant de prendre ces médicaments. Relenza n'est pas recommandé pour les personnes atteintes de maladies pulmonaires et Xofluza n'est pas recommandé pour les femmes enceintes ou qui allaitent.
EN RELATION: Le vaccin antigrippal ou Tamiflu prévient-il le COVID-19?
| Traitements contre le rhume et la grippe | |
|---|---|
| Du froid | Grippe |
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Facteurs de risque
Du froid
Tout le monde risque d'attraper un rhume. Les enfants ont tendance à attraper le rhume plus souvent parce que leur système immunitaire est immature, ce qui signifie que leur exposition aux virus est limitée. Parce qu'ils passent du temps près d'autres enfants à la garderie ou à l'école, ils sont plus susceptibles d'être exposés aux virus du rhume. Au fur et à mesure que leur système immunitaire apprend à reconnaître les virus du rhume, il commence à attaquer des virus similaires, c'est pourquoi le nombre de rhumes diminue avec l'âge, selon Médecine John Hopkins .
Les rhumes sont plus fréquents pendant les mois d'automne et d'hiver, car les gens passent plus de temps à l'intérieur où les virus du rhume peuvent persister dans l'air et sur les surfaces. L'atmosphère est également plus sèche pendant ces mois et le manque d'humidité peut assécher les voies nasales, les rendant plus sensibles aux virus du rhume, selon John Hopkins Medicine.
Grippe
Tout le monde risque également de contracter la grippe. Certaines maladies peuvent augmenter le risque de développer des complications grippales graves. Ceux-ci inclus:
- Maladies pulmonaires chroniques telles que l'asthme, la MPOC, la bronchectasie, la fibrose kystique
- Cardiopathie
- Maladie rénale chronique
- Diabète
- Obésité morbide
- Anémie
- Troubles immunitaires, tels que le VIH / SIDA
- Traitements actuels qui suppriment le système immunitaire
- Troubles hépatiques
- Enfants et adolescents recevant une thérapie d'aspirine à long terme
| Facteurs de risque du rhume et de la grippe | |
|---|---|
| Du froid | Grippe |
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La prévention
Du froid
Il n’existe pas de vaccination qui vous empêchera d’attraper un rhume ou de guérir si vous l’attrapez, mais vous pouvez prendre des mesures pour réduire votre risque:
- Lavez-vous soigneusement les mains avec de l'eau et du savon fréquemment. Après avoir appliqué du savon, frottez-vous vigoureusement les mains pendant 20 secondes sous l'eau tiède.
- Si le savon et l'eau ne sont pas disponibles, utilisez un désinfectant pour les mains à base d'alcool.
- Évitez tout contact étroit avec des personnes qui ont un rhume.
- Essayez de ne pas toucher votre visage, en particulier votre nez et vos yeux, lorsque vous êtes avec des personnes enrhumées jusqu'à ce que vous vous laviez soigneusement les mains.
La meilleure façon d'éviter de propager un rhume à d'autres personnes est de rester à la maison si vous êtes malade. Si vous devez sortir, évitez tout contact étroit avec d'autres personnes et évitez de vous serrer dans vos bras, de vous embrasser ou de vous serrer la main. Travaillez activement pour réduire le partage des germes du rhume avec les autres en toussant ou en éternuant dans les mouchoirs en papier, puis en les jetant rapidement. Après avoir toussé ou éternué, lavez-vous soigneusement les mains pour éviter de toucher des objets et de laisser des germes derrière vous. Les rhinovirus peuvent survivre jusqu'à trois heures sur les surfaces, selon John Hopkins Medicine.Utilisez des désinfectants qui tuent les virus pour nettoyer les surfaces.
Grippe
La meilleure façon d'éviter de contracter la grippe est de se faire vacciner chaque année. L'efficacité du vaccin varie d'une année à l'autre, en partie en fonction de sa compatibilité avec la grippe actuelle qui circule. Cependant, cela réduit généralement vos risques de contracter la grippe en 40% à 60% , D'après le CDC. Même s'il n'élimine pas la possibilité de contracter la grippe, il prévient des millions de cas de grippe chaque année. Se faire vacciner contre la grippe peut également réduire la gravité de la grippe si vous l'obtenez.
Les soins personnels, y compris se laver les mains souvent et éviter tout contact étroit avec d'autres personnes malades, peuvent également réduire le risque de contracter la grippe.
| Comment prévenir un rhume par rapport à la grippe | |
|---|---|
| Du froid | Grippe |
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Quand voir un médecin
Du froid
La plupart du temps, vous n’avez pas besoin de soins médicaux pour un rhume. Les médicaments en vente libre peuvent réduire les symptômes et vous rendre plus confortable. Cependant, il y a des moments où vous devriez consulter votre professionnel de la santé pour un rhume:
- Si vos symptômes ne disparaissent pas dans les 10 jours.
- Si vous développez de nouveaux symptômes.
- Si un enfant de moins de trois mois a un rhume.
Grippe
Le meilleur moment pour consulter votre médecin pour la grippe est de vous faire vacciner chaque année avant de l’obtenir. Si vous attrapez la grippe, vous devez contacter votre médecin dans les deux premiers jours. Il existe des médicaments antiviraux qui peuvent aider à réduire l'intensité et la durée des symptômes, mais ils fonctionnent mieux s'ils sont pris dans les premiers jours.
Vous devez également contacter votre médecin si:
- Vous avez du mal à respirer, ressentez des douleurs thoraciques ou crachez des mucosités jaunes, vertes ou sanglantes, selon l'American Lung Association.
- Votre toux ne disparaît pas ou vous empêche de dormir.
- Vous avez un risque élevé de complications, comme les jeunes enfants de moins de cinq ans, les personnes de plus de 65 ans, les femmes enceintes et les personnes souffrant de certaines conditions médicales telles que l'asthme, le diabète et les maladies cardiaques.
Si vous présentez des symptômes sévères, vous devez consulter un médecin.
Les symptômes graves chez les enfants comprennent:
- Fièvre élevée (au-dessus de 104 ° F)
- Chez les enfants de moins de 12 semaines, toute fièvre
- Fièvre qui dure plus de trois jours
- Difficulté à respirer, respiration rapide ou respiration sifflante
- Côtes qui rentrent à chaque respiration
- Couleur de peau bleuâtre (lèvres, visage)
- Douleur thoracique
- Mal d'oreille ou drainage de l'oreille
- Difficulté à se réveiller, pas alerte
- Déshydratation
- Irritabilité
- Saisies
- Symptômes qui s'améliorent puis reviennent avec de la fièvre ou une toux aggravée
- Aggravation de problèmes de santé chroniques (comme le diabète ou les maladies cardiaques)
- Vomissements ou douleurs à l'estomac
Les symptômes graves chez les adultes comprennent:
- Une fièvre élevée et prolongée (au-dessus de 102 ° F) avec fatigue et courbatures
- Symptômes qui durent plus de 10 jours ou s'aggravent
- Difficulté à respirer ou essoufflement
- Douleur ou pression thoracique
- Évanouissement ou impression que vous allez vous évanouir
- Confusion ou désorientation
- Vomissements sévères ou persistants
- Douleur sinusale sévère au visage ou au front
- Glandes enflées dans le cou ou la mâchoire
- Saisies
- Aggravation de problèmes de santé chroniques (comme le diabète ou les maladies cardiaques)
Foire aux questions sur le rhume et la grippe
Comment pouvez-vous faire la différence entre un rhume et la grippe?
Parce qu'ils partagent plusieurs des mêmes symptômes, il peut être difficile de connaître la différence entre ces infections respiratoires en se basant uniquement sur les symptômes. Tout d'abord, il existe un test de laboratoire pour voir si vous avez la grippe, ce qui est plus précis dans les quelques jours suivant l'apparition des premiers symptômes. Les symptômes du rhume sont généralement plus légers et plus graduels, d'une durée de 7 à 10 jours. Les symptômes de la grippe sont plus sévères et soudains et durent une à deux semaines.
Quels sont les symptômes de la grippe par rapport aux symptômes d'un rhume?
Les principales différences entre le rhume et la grippe sont que vous êtes plus susceptible d'avoir de la fièvre et des frissons avec la grippe et que les symptômes sont plus sévères. Quelques différences potentielles:
- La fièvre et les frissons sont fréquents avec la grippe mais pas avec un rhume.
- Les éternuements sont attendus avec un rhume, mais ne sont généralement pas associés à la grippe.
- Les nez qui coulent et bouchent sont plus fréquents dans un rhume qu'avec la grippe.
- Les maux de tête sont courants avec la grippe mais ne sont pas nécessairement associés à un rhume.
Qu'est-ce qui est le plus dangereux: la maladie à coronavirus ou la grippe saisonnière?
La gravité de COVID-19 et symptômes de la grippe sont tous deux considérés comme légers à sévères, et des groupes similaires sont considérés à haut risque de symptômes graves et / ou de complications avec les deux maladies. Depuis octobre 2020, le CDC rapporte plus de 7,5 millions de cas de coronavirus et 200000 décès liés au coronavirus en 2020, tandis que les données préliminaires évaluent jusqu'à 56 millions de cas de grippe et jusqu'à 62000 décès liés à la grippe pour la saison grippale 2019-2020.
Est-il possible d'avoir la grippe et le COVID-19 en même temps?
Vous pouvez avoir la grippe et le COVID-19 en même temps, selon le CDC . De nombreux experts de la santé craignent que les États-Unis soient confrontés à deux épidémies simultanément, selon Magazine scientifique américain , ce qui pourrait étirer notre système de santé plus qu'il ne l'a été avec COVID. Il est possible que les efforts d'atténuation, tels que la limitation du temps à l'intérieur avec d'autres personnes en dehors de votre ménage, le port de masques, l'éloignement social et l'augmentation du lavage des mains, peuvent réduire le nombre de personnes qui contractent la grippe.
Ressources
- Rhume: protégez-vous et protégez les autres , CDC
- Symptômes et complications de la grippe , CDC
- Rhume , Clinique de Cleveland
- Coronavirus humains courants , CDC
- Virus du rhume et de la grippe: combien de temps peuvent-ils vivre en dehors du corps? Clinique Mayo
- Rhume , MedlinePlus
- Faits sur le rhume , Association pulmonaire américaine
- Système de surveillance de la grippe , CDC
- Saison grippale 2019-2020 aux États-Unis: estimations préliminaires du fardeau pendant la saison , CDC
- Estimation du cycle de vie des réponses des anticorps anti-grippaux A (H3N2) à partir de données transversales , Biologie PLOS
- Rhume , Université Johns Hopkins
- Traqueur de données COVID , CDC
- FAQ sur les coronavirus , CDC
- Coronavirus et grippe: une double menace imminente , Américain scientifique
