Quelle température est considérée comme une fièvre?

Le bien-être

Jetez un œil aux lignes directrices sur les congés de maladie pour la plupart des écoles et des lieux de travail, et vous trouverez forcément une référence à la fièvre. Le consensus général pour des températures corporelles supérieures à la normale est de rester à la maison. Mais pourquoi?

Après tout, la fièvre n'est pas une maladie. C’est un indicateur. Dans la plupart des cas, une température élevée est le moyen pour le corps de lutter contre un virus ou une infection bactérienne ou de réagir à un traumatisme ou à d’autres conditions médicales. Le corps de chacun fonctionne à une température normale légèrement différente, mais la moyenne est de 98,6 degrés Fahrenheit, et tout ce qui dépasse 100,9 F (ou 100,4 F pour les enfants) constitue une fièvre.

Si la fièvre peut être inconfortable (et même légèrement inquiétante), elle n’est pas intrinsèquement mauvaise. Au lieu de cela, c'est une réponse corporelle naturelle, un signe que le système immunitaire se prépare pour une bataille. Températures élevées aide les cellules immunitaires à se déplacer plus rapidement C’est donc une bonne idée de laisser monter cette fièvre dans la plupart des cas.

Pourtant, des questions demeurent. Et avec la prévalence croissante de la fièvre en tant que coronavirus (COVID-19) symptôme, les réponses sont plus importantes que jamais. Quelle est la façon la plus précise de mesurer la température corporelle? Quand la fièvre est-elle trop élevée? Comment en traitez-vous un? Ces réponses (et bien d'autres) sont à portée de main.

Comment prendre sa température

L’apparition des symptômes courants de la fièvre incite généralement les parents, les médecins et toute personne cherchant un jour de maladie à dégainer son thermomètre. Ces symptômes vont au-delà de la simple sensation de chaleur. La fièvre est souvent accompagnée de transpiration, de frissons, de courbatures, de faiblesse, de perte d'appétit ou de diarrhée. Et il existe plusieurs méthodes de mesure. Voici quelques-uns:

• Température buccale: Placez une pointe de thermomètre numérique sous la langue et attendez un bip pour indiquer que la lecture de la température est terminée. Il s'agit de la méthode la plus courante à domicile, mais elle produit des mesures généralement inférieures d'un degré aux températures de l'oreille ou du rectum.
• Température de l'oreille (tympanique): Les thermomètres auriculaires ne sont pas aussi courants dans les ménages, mais ils peuvent produire des mesures de température plus précises. Ces appareils utilisent des rayons infrarouges pour mesurer les températures dans le conduit auditif. Placez l'extrémité dans le canal et attendez le bip.
• La température rectale: Il est facile d’éviter cette méthode, mais c'est en fait le plus précis (surtout pour les jeunes enfants). Il s'agit d'insérer un thermomètre numérique recouvert de vaseline d'environ un demi-pouce dans l'anus jusqu'à ce que la température s'enregistre. Il existe des thermomètres rectaux spécifiques, mais le plus souvent, un thermomètre numérique standard fera très bien l'affaire.
• Température frontale (temporelle): Les thermomètres frontaux mesurent la température de l'artère temporale. Cependant, ceux-ci sont généralement plus chers et pas aussi précis. Ils enregistrent souvent un demi-degré de moins que les températures auriculaires et rectales.
• Température aisselle (axillaire): C'est peut-être la méthode la moins invasive, mais c'est aussi la moins précise. Elle peut être jusqu'à deux degrés inférieure à une température tympanique ou rectale.

Qu'est-ce qu'une température corporelle normale?

Une température corporelle normale est de 98,6 degrés Fahrenheit ou 37 degrés Celsius. Du moins, c’est la réponse traditionnelle. Cependant, des études au cours du siècle dernier ont découvert que les humains modernes courir plus près de 97,5 F . Bien sûr, il s’agit d’une moyenne, et la température normale d’une personne donnée peut varier de 97 à 99 degrés Fahrenheit.

Il y a cependant quelques considérations importantes concernant la température corporelle. Le premier est que la température d’une personne change au cours de la journée et peut être modérément influencée par plusieurs facteurs, notamment:

• Exercice intense
• Stress
• Fumeur
• Repas
• Heure de la journée (la température corporelle est la plus basse tôt le matin)

Certains analgésiques peuvent également abaisser la température corporelle, en particulier Advil ( ibuprofène ), Aleve ( naproxène ), et Tylénol ( acétaminophène ).

Et rappelez-vous que les températures corporelles peuvent varier en fonction de la manière et de l’endroit où elles sont prises. Les températures rectale et auriculaire sont plus élevées (et plus précises) que les températures buccale et aisselle.

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Diagrammes de température de la fièvre

Il est facile de penser qu’une fièvre est tout simplement supérieure à 99 ° C, mais les plages de température corporelle sont plus nuancées que cela. Il existe quatre niveaux: hypothermie, normal, fièvre / hyperthermie et hyperpyrexie.

• Hypothermie se produit lorsque la chaleur corporelle se dissipe plus rapidement que le corps ne peut la produire, provoquant de dangereuses baisses de température.
• La gamme normale (97 à 99 F) dépend de la personne et de ses activités.
• Hyperthermie est une fièvre de bas grade, typique des maladies infectieuses bénignes et des réactions indésirables aux médicaments.
• Hyperpyrexie se manifeste par une température beaucoup plus élevée et résulte souvent d'une hémorragie cérébrale, d'une septicémie ou d'une infection grave.

La température de notre corps augmente progressivement à mesure que nous vieillissons, de sorte que la fièvre a des paramètres différents pour les adultes et les enfants.

Tableau de température corporelle pour les enfants
	Celsius	Fahrenheit
Hypothermie	<35.0°	<95.0°
Normal	35,8 ° à 37,5 °	96,4 ° à 99,5 °
Hyperthermie (fièvre légère)	> 38,0 °	> 100,4 °
Hyperpyrexie (forte fièvre)	> 40,0 °	> 104,0 °

Tableau de température corporelle pour adultes
	Celsius	Fahrenheit
Hypothermie	<35.0°	<95.0°
Normal	36,5 ° à 37,5 °	97,7 ° à 99,5 °
Hyperthermie (fièvre légère)	> 38,3 °	> 100,9 °
Hyperpyrexie (forte fièvre)	> 41,5 °	> 106,7 °

Remarque: ces graphiques reflètent les températures rectales, qui sont généralement supérieures d'un degré (Fahrenheit) aux températures orales ou aisselles.

Une baisse de la fièvre peut être bénéfique, une fonction nécessaire pour lutter contre les infections. Mais une fois qu'il franchit un certain seuil, il peut y avoir des conséquences désastreuses. L'hyperpyrexie indique souvent un problème sous-jacent grave et nécessite des soins médicaux d'urgence. Si elle n’est pas contrôlée, une température extrêmement élevée peut potentiellement causer des lésions cérébrales permanentes et même la mort.

Des symptômes graves tels que des vomissements persistants, des maux de tête et de la confusion nécessitent une attention médicale.Les fièvres qui durent plus de trois jours doivent également être évaluées par un professionnel de la santé.

Une fois que la température d'un enfant atteint 102 F et ne diminue pas en un jour, il est temps d'appeler un médecin. Si cette fièvre s'accompagne d'une respiration irrégulière, de maux de tête sévères, d'éruptions cutanées, de vomissements, de diarrhée sévère, de raideur de la nuque, de difficultés à uriner ou convulsions fébriles , cherchez des médicaments d'urgence. Ce seuil est de 100,4 F pour les bébés de moins de 3 mois et de 102 F pour les bébés de 6 à 12 mois.

La fièvre est également l'une des plus courantes Symptômes du covid19 . Toute personne ayant de la fièvre et une toux sèche ou des difficultés respiratoires doit faire tester pour le coronavirus dès que possible.

Comment briser une fièvre

Dans la plupart des cas, une fièvre va et vient sans nuire. Parce qu'ils aident le corps à combattre les infections, il est souvent bon de laisser les fièvres de bas grade (inférieures à 102 F) suivre leur cours. Dans la plupart des cas, une fièvre ne durera qu'un à trois jours. Mais s'il commence à monter ou à causer de l'inconfort, il est peut-être temps d'agir.

La fièvre peut provoquer la transpiration, il est donc essentiel de rester hydraté. Boire de l'eau froide n'abaissera pas toujours une température élevée, mais cela peut aider à atténuer les symptômes et l'inconfort. Médicaments en vente libre comme ibuprofène (Advil) et acétaminophène (Tylenol) sont souvent efficaces pour réduire les fièvres.

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Le repos est tout aussi vital. Laisser le corps récupérer va un long chemin dans la lutte contre toute infection sous-jacente qui pourrait provoquer de la fièvre. S'habiller avec des vêtements légers et aérés et prendre des bains tièdes peuvent également aider à garder le corps frais et confortable. Il peut sembler qu’un bain de glace soulagerait encore mieux la fièvre, mais ce n’est pas le cas. Les bains de glace peuvent provoquer des frissons, ce qui augmentera en fait la température corporelle, en particulier chez les enfants.

Consulter un fournisseur de soins de santé pour obtenir des conseils médicaux professionnels sur la façon de diagnostiquer et de traiter la cause sous-jacente de la fièvre est une voie à suivre assez infaillible.