13 remèdes maison pour les infections de l'oreille

Le bien-être

Si vous avez déjà eu une infection de l’oreille, vous savez à quel point elle peut être inconfortable. Les maux d'oreille sont douloureux pour les adultes et les enfants, mais sont faciles à traiter si vous savez quoi faire. Jetons un coup d'œil aux meilleurs remèdes maison pour les infections de l'oreille, ainsi que certains médicaments contre les infections de l'oreille.

Les bactéries ou les virus provoquent le plus souvent des otites (otite moyenne aiguë). Les infections de l'oreille surviennent souvent à la suite d'allergies, de rhumes ou de problèmes des voies respiratoires supérieures. Lorsque les tubes à l'intérieur de l'oreille se remplissent de liquide et de mucus, cela provoque une infection.

Les enfants ont plus d'infections de l'oreille que les adultes et la plupart en auront au moins une infection de l'oreille avant l'âge de 3 ans. L'une des principales raisons pour lesquelles les enfants ont plus d'infections de l'oreille moyenne que les adultes est qu'ils ont des trompes d'Eustache plus courtes.

Les infections de l'oreille peuvent provoquer les symptômes suivants:

• Douleur à l'oreille interne
• Fièvre
• Perte auditive
• Troubles du sommeil
• Difficulté à équilibrer
• Fluide s'écoulant de l'oreille
• Gorge irritée

13 remèdes maison pour les infections de l'oreille

Voici les remèdes les plus courants contre les infections de l'oreille qui peuvent aider à soulager les symptômes associés à la douleur:

1. Compresses froides ou chaudes
2. Exercices du cou
3. Mullein
4. Vitamine D
5. Huile d'ail
6. Soins chiropratiques
7. Peroxyde d'hydrogène
8. Gingembre
9. Gouttes auriculaires naturopathiques
10. Changer les positions de sommeil
11. vinaigre de cidre de pomme
12. Acupuncture
13. Soin du visage Gua sha

1. Compresses froides ou chaudes

Les compresses chaudes et froides peuvent soulager la douleur d'une infection de l'oreille. Tenez un tampon chaud ou un gant de toilette froid contre l'oreille pendant 10 à 15 minutes ou alternez entre le chaud et le froid pour un remède facile contre les infections de l'oreille, en particulier pour les enfants.

2. Exercices du cou

Les exercices du cou qui font tourner le cou peuvent aider à soulager la pression dans le conduit auditif causée par des otites. Voici comment faire des exercices de rotation du cou:

1. Asseyez-vous ou tenez-vous droit.
2. Faites pivoter votre cou vers la droite pour qu’il soit parallèle à votre épaule droite. Maintenez la position pendant cinq à 10 secondes.
3. Répétez cet exercice sur le côté gauche.
4. Soulevez vos épaules comme si vous essayez d'atteindre vos lobes d'oreille avec eux. Maintenez la position pendant cinq à 10 secondes.
5. Répétez ces exercices tout au long de la journée.

3. Molène

L'huile fabriquée à partir des fleurs de la plante de molène a montré être un analgésique efficace pour les otites. La molène est disponible dans la plupart des magasins d'aliments naturels sous forme de teinture autonome ou comme ingrédient dans les gouttes auriculaires à base de plantes.

4. Vitamine D

Vitamine D (coupons de vitamine D | Détails sur la vitamine D)peut sembler sans rapport avec les otites, mais il est connu pour stimuler le système immunitaire. Un système immunitaire en meilleure santé est moins susceptible d'être sensible aux infections de l'oreille. Un 2017 étude Publié dans Acta Paediatrica ont montré que le risque d'infections de l'oreille pouvait être réduit en augmentant les taux sériques de vitamine D grâce à la consommation alimentaire, à la supplémentation et à la lumière directe du soleil.

5. Huile d'ail

Avec des propriétés antimicrobiennes, antivirales et antifongiques, huile d'ail des gouttes auriculaires peuvent être appliquées sur le conduit auditif pour aider à tuer les bactéries ou les virus qui pourraient causer une infection de l'oreille. Vous pouvez également faire tremper des gousses d'ail écrasées dans de l'huile d'olive tiède pour faire vos propres gouttes auriculaires d'huile d'ail.

6. Soins chiropratiques

Les ajustements chiropratiques peuvent aider à soulager les muscles tendus autour de l'oreille, ce qui permettra au liquide emprisonné de s'écouler. Une étude publiée dans le Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics ont constaté que les soins chiropratiques peuvent diminuer les symptômes d'infection de l'oreille chez les jeunes enfants.

7. Peroxyde d'hydrogène

Peroxyde d'hydrogène peut aider à garder les oreilles propres et empêcher la saleté ou d'autres bactéries de pénétrer dans l'oreille moyenne. C'est particulièrement utile pour prévenir oreille du nageur . Tamponnez une petite quantité de peroxyde d'hydrogène sur le conduit auditif, mais veillez à ce que trop ne pénètre pas dans l'oreille elle-même.

8. Gingembre

Bien connu pour ses propriétés anti-inflammatoires, le gingembre sous forme de jus ou d'huile infusée peut être appliqué sur le conduit auditif externe, mais il ne doit jamais être mis directement dans l'oreille.

9. gouttes auriculaires naturopathiques

Les gouttes auriculaires naturopathiques contiennent une variété d'herbes ou d'huiles essentielles différentes qui peuvent aider à traiter les infections de l'oreille. Ils peuvent contenir de l'ail, du gingembre, de l'huile d'arbre à thé, de la molène ou d'autres herbes. Le meilleur endroit pour trouver des gouttes auriculaires naturelles serait dans un magasin d'aliments naturels ou un magasin de suppléments.

10. Changement de position de sommeil

Si vous dormez sur le côté, essayez de dormir avec l'oreille affectée tournée vers le haut plutôt que vers le bas dans l'oreiller. Dormir avec l'oreille affectée sur un oreiller pourrait aggraver encore plus votre oreille. Le suggérer à des enfants qui n'y pensent peut-être pas intuitivement peut aider à soulager leur douleur la nuit.

11. Vinaigre de cidre de pomme

vinaigre de cidre de pomme peut aider à traiter les infections de l'oreille car il contient de l'acide acétique, qui est antibactérien. Essayez ce remède maison en mélangeant à parts égales de l'eau tiède et du vinaigre de cidre de pomme, puis appliquez quelques gouttes sur l'oreille affectée avec un compte-gouttes. Vous pouvez également faire tremper une boule de coton avec la solution tiède d'eau et de vinaigre, la placer à l'extérieur de l'oreille et la laisser pénétrer.

12. Acupuncture

L'acupuncture est particulièrement utile pour les maux d'oreille et les infections de l'oreille, explique Sarah Emily Sajdak, DAOM, acupuncteur agréé chez Acupuncture du Verseau à New York. L'acupuncture permet à la fois la libération des muscles, ce qui permet au flux sanguin et lymphatique de réduire l'inflammation, et elle peut également aider à réduire l'infection en utilisant des points de médecine interne spécifiques sur le corps pour `` évacuer la chaleur '', comme on l'appelle, pour effacez l'infection.

13. Soin du visage Gua sha

Sajdak recommande également le gua sha facial, qui est une technique de massage utilisant une pierre de jade ou du quartz rose pour détendre les muscles et améliorer la circulation. Il peut être utilisé pour libérer les muscles de la mâchoire et du cou, dit Sajdak. Souvent, les muscles tendus du cou et de la mâchoire stagnent le sang et la lymphe, empêchant ainsi la guérison.

Médecine des infections de l'oreille

Si les remèdes naturels pour une infection de l'oreille ne fonctionnent pas, des analgésiques en vente libre ou des médicaments sur ordonnance peuvent être nécessaires. Voici quelques-uns des plus populairesmédicaments contre les infections de l'oreille.

Anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS)

Les AINS peuvent aider à soulager la douleur et la fièvre causées par les otites. Voici trois des AINS les plus courants:

• Ibuprofène
• Aspirine
• Naproxène

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Antibiotiques

Les antibiotiques peuvent aider à éliminer l'infection si elle est causée par des bactéries. Si vous ou votre enfant recevez des antibiotiques pour une infection de l'oreille, vous devez prendre toute la dose d'antibiotiques. Ne pas terminer les antibiotiques prescrits peut laisser certaines bactéries vivantes et entraîner résistance aux antibiotiques . Voici quelques-uns des antibiotiques les plus populaires pour les infections de l'oreille:

• Amoxicilline
• Clarithromycine
• Zithromax

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Décongestionnants

Décongestionnants agissent en réduisant le gonflement des muqueuses, ce qui aide à ouvrir les passages menant à l'oreille moyenne et à soulager les symptômes. Voici quelques exemples de décongestionnants pour les otites:

• Spray nasal Afrin
• Sudafed

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Quand consulter un médecin pour un mal d'oreille

Parfois, aucune quantité de médicaments auto-administrés ou en vente libre ne peut aider une infection de l'oreille. Savoir quand consulter un médecin peut aider à développer d'autres complications.

Si votre mal d'oreille est sévère ou accompagné d'autres symptômes tels qu'une fièvre ou une perte auditive, vous devriez voir un médecin . Vous pourriez être référé à un médecin ORL.

Dans certains cas, les personnes atteintes d'une otite chronique peuvent devoir subir une intervention chirurgicale. Les médecins peuvent insérer de petits tubes dans le tympan qui aideront à prévenir les infections de l'oreille. Les tubes permettent à l'air de circuler dans l'oreille moyenne et au liquide de s'écouler.

Laisser une infection de l'oreille non traitée peut entraîner la propagation de l'infection ou causer des problèmes permanents d'équilibre et de perte auditive.