9 meilleures boissons au collagène: votre guide d'achat facile (2021)
123RF (Maridav)
Le collagène – le supplément qui change la vie et qui est fondamentalement essentiel après la mi-vingtaine – est ridiculement facile à prendre.
La meilleure boisson au collagène contiendra des peptides de collagène purs et aura un bon goût.
Prêt à booster votre santé articulaire ? (Et améliorez vos cheveux, votre peau et vos ongles ?) Découvrez les meilleures boissons au collagène disponibles en ce moment - et pourquoi elles sont parmi les meilleures produits de bien-être disponible aujourd'hui.
 | Eau de collagène Vital Proteins (Paquet de 16) Avis des clients Amazon
| Prix: 45,97 $ Magasinez sur Amazon | Achetez maintenant Lire notre avis |
 | Collagènes de source propre Organixx
| Prix: 40,00 $ Utilisez le code Save10 pour économiser 10 % ! chez Organixx | Utilisez le code Save10 pour économiser 10 % ! Lire notre avis |
 | Peptides de collagène de recherche sportive Avis des clients Amazon
| Prix: 51,95 $ Magasinez sur Amazon | Achetez maintenant Lire notre avis |
 | WellPath Renew Poudre Multi Collagène Avis des clients Amazon
| Prix: 24,85 $ Magasinez sur Amazon | Achetez maintenant Lire notre avis |
 | Poudre de collagène hydrolysé Perfotek Avis des clients Amazon
| Prix: 23,99 $ Magasinez sur Amazon | Achetez maintenant Lire notre avis |
 | Constructeur complet de collagène végétal PlantFusion Avis des clients Amazon
| Prix: 52,78 $ Magasinez sur Amazon | Achetez maintenant Lire notre avis |
 | Peptides de collagène sans saveur Promix (5 livres) Avis des clients Amazon
| Prix: 99,99 $ Magasinez sur Amazon | Achetez maintenant Lire notre avis |
 | Dosettes de café VitaCup Beauty Blend Avis des clients Amazon
| Prix: 69,95 $ Magasinez sur Amazon | Achetez maintenant Lire notre avis |
 | Café à l'épreuve des balles avec suppléments céto et collagène Avis des clients Amazon
| Prix: 24,28 $ Magasinez sur Amazon | Achetez maintenant Lire notre avis |
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1. Eau de collagène Vital Proteins (paquet de 16 ; 10 g de collagène par bouteille)
Prix: 45,97 $ Avis des clients Amazon Magasinez sur Amazon Avantages: - Une délicieuse boisson pétillante prête à boire
- Les trois saveurs sont faites avec du vrai jus de fruits
- Chaque flacon contient 10 grammes de collagène
- Le laboratoire Vital Proteins teste chaque lot pour l'assurance qualité
- Gramme pour gramme, ce n'est pas le meilleur rapport qualité-prix sur cette liste (mais c'est savoureux et facile !)
- La description du produit n'indique pas la source de peptides de collagène (mais des protéines vitales connues pour produire du collagène bovin)
- Les boissons en portion individuelle génèrent plus de déchets plastiques que la poudre de collagène à mélanger soi-même
- Contient une petite quantité de sucre
Cette Eau de collagène de protéines vitales se distingue parce qu'il est fabriqué par Vital Proteins, un leader dans les suppléments de collagène bovin nourris à l'herbe. De plus, c'est dans une boisson pétillante prête à boire.
Cette boisson au collagène a le goût de l'eau pétillante. Chaque flacon de ce pack de 16 contient 10 g de peptides de collagène Vital Proteins.
Il est exempt d'édulcorants, de colorants et d'arômes artificiels. Les trois saveurs - fraise citron, mûre hibiscus et myrtille menthe - sont dérivées de vrais fruits.
Cette eau de collagène est un excellent choix pour les personnes occupées qui souhaitent améliorer leur bien-être général tout en sirotant une boisson rafraîchissante à faible teneur en sucre. (Chaque bouteille ne contient que 3 grammes de sucre.)
Acheter du collagène pour soulager les douleurs articulaires ? Si vous avez des articulations douloureuses, vous pouvez également essayer d'ajouter une teinture de CBD à votre routine. (Le CBD est le cannabinoïde non psychoactif avec des effets anti-inflammatoires.)
Trouvez plus d'informations et d'avis sur l'eau de collagène Vital Proteins ici.
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2. Meilleur collagène protéiné complet avec vitamine C et zinc : Organixx Clean Sourced Collagens
Prix: 40,00 $ Utilisez le code Save10 pour économiser 10 % ! chez Organixx Avantages: - Comprend les cinq principaux types de collagène
- Comprend également de la vitamine C et du zinc pour aider votre corps à absorber et à utiliser efficacement le collagène
- Livré dans un emballage écologique
- Pas aussi simple qu'une poudre de collagène uniquement (car elle contient des ingrédients supplémentaires)
- Si vous avez des allergies, vous voudrez peut-être lire attentivement l'étiquette des ingrédients (par exemple, il contient de la silice de prêle)
- Option pas la moins chère sur cette liste
Les Collagènes de source propre Organixx se démarquer car ils contiennent tous les types de collagène nécessaires aux bienfaits anti-âge, ainsi que du tryptophane ajouté pour en faire une protéine complète.
Il contient également de la vitamine C et du zinc, qui aident votre corps à absorber et à utiliser les peptides de collagène.
La recherche montre que notre corps a besoin de cinq principaux types de collagène : Type I, II, III, V et X. Alors que de nombreuses poudres de collagène n'en contiennent que quelques-uns, ce mélange en contient les cinq.
De plus, le collagène provient de quatre sources différentes : vaches nourries à l'herbe, poissons sauvages, poulet sans antibiotiques et membrane de coquille d'œuf.
La vitamine C aide votre corps à construire des tissus conjonctifs et des membranes. Sans cela, vos suppléments de collagène pourraient ne pas en faire assez. Ce mélange résout ce problème en ajoutant de la vitamine C.
Le zinc aide votre corps à décomposer le collagène et à l'utiliser à bon escient.
De plus, ce mélange est inodore et insipide et est présenté dans un emballage durable.
Trouvez plus d'informations et de critiques sur les collagènes de source propre Organixx ici.
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3. Peptides de collagène de recherche sportive
Prix: 51,95 $ Avis des clients Amazon Magasinez sur Amazon Avantages: - Se dissout facilement dans l'eau chaude; peut également être ajouté à la farine d'avoine, au yogourt et plus encore
- Sans saveur
- Bon rapport qualité prix
- Issu de vaches élevées en pâturage
- Comme toute poudre, vous devrez peut-être faire face au nettoyage
- Non certifié biologique
- Dérivé de peau de bovin (donc pas végétarien)
Cette Poudre de collagène de recherche sportive se distingue parce qu'il est certifié par un tiers compatible paléo et céto. Il est également certifié sans OGM.
Comme la plupart des suppléments de collagène, ces peptides de collagène proviennent de peau de bovin. Sports Research dit qu'il provient de vaches élevées en pâturage et nourries à l'herbe.
Les clients disent que cette poudre de protéines les rend plus rassasiés et plus satisfaits entre les repas.
Il comprend également une garantie de satisfaction de 90 jours.
Trouvez plus d'informations et de critiques sur les peptides de collagène de recherche sportive ici.
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4. Poudre multi-collagène WellPath Renew (avec du collagène marin !)
Prix: 24,85 $ Avis des clients Amazon Magasinez sur Amazon Avantages: - Contient 5 types de collagène pour un profil protéique plus complet
- Comprend du collagène marin provenant de poissons pêchés dans la nature, ainsi que du collagène bovin beaucoup plus courant
- WellPath a reçu de nombreuses critiques favorables de la part des principales publications sur le bien-être
- Grande valeur
- Aucun ingrédient supplémentaire - juste des peptides de collagène
- Certains clients remarquent la saveur, une fois qu'ils l'ont mélangé à leur boisson au collagène
- D'autres ont du mal avec l'odeur (mieux vaut mélanger avec des saveurs fortes !)
- Aucun ingrédient ou saveur supplémentaire (juste du collagène directement)
Cette WellPath Renew Poudre Multi Collagène se démarque car il contient cinq types de collagène, dont le collagène marin. Il s'agit d'un mélange de collagène de types I, II, III, V et X, qui fournit une protéine plus complète que la plupart des poudres de collagène à source unique.
Il provient de bovins nourris à l'herbe, de poissons sauvages, de poulets sans cage et de membranes de coquille d'œuf.
WellPath se distingue également en tant que leader émergent dans le domaine du bien-être et des suppléments, grâce à sa communauté d'experts holistiques et à sa couverture positive dans des publications réputées sur le bien-être.
Cette poudre de collagène peut facilement être mélangée dans du café, des smoothies, des bouillons et même des produits de boulangerie.
Ce mélange ne contient aucun ingrédient supplémentaire - juste des peptides de collagène provenant de ces diverses sources animales.
Trouvez plus d'informations et d'avis sur la poudre multi-collagène WellPath Renew (5 types) ici.
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5. Poudre de collagène hydrolysé Perfotek
Prix: 23,99 $ Avis des clients Amazon Magasinez sur Amazon Avantages: - Aucune saveur ajoutée
- Meilleur rapport qualité-prix sur cette liste (sac de cinq livres)
- Dérivé de bœuf nourri à l'herbe
- Certains consommateurs rapportent qu'ils peuvent le goûter
- Quelques-uns disent qu'il ne se dissout pas aussi facilement qu'ils le souhaiteraient
- Aucun autre supplément ajouté (simplement du collagène pur)
Perfotek's poudre de collagène sans saveur se démarque parce qu'il est abordable. (Lorsque vous décomposez le prix par once, il est plus abordable que les autres sur cette liste.)
Cette poudre de collagène est dérivée de bœuf nourri à l'herbe, sans arôme ajouté ni aucun autre additif. Selon la description du produit, il a été spécialement conçu pour induire la cétose (l'idée même derrière le régime céto ultra-tendance).
Il s'agit d'un sac de 1 livre, ce qui offre un très bon rapport qualité-prix. Certains clients peuvent également aimer l'emballage moins coûteux (par rapport aux suppléments de poudre de collagène présentés dans des pots en plastique géants).
Celui-ci ne contient que des peptides de collagène hydrolysés, qui se dissolvent facilement dans l'eau chaude, le thé ou le café. Si vous recherchez la poudre de collagène la plus simple, la plus directe (et la plus économique), c'est le supplément de collagène qu'il vous faut.
Trouvez plus d'informations et d'avis sur le collagène hydrolysé Perfotek ici.
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6. Constructeur de collagène végétal complet PlantFusion
Prix: 52,78 $ Avis des clients Amazon Magasinez sur Amazon Avantages: - Végétalien
- Contient les principaux acides aminés qui composent le collagène (mais pas le vrai collagène, car le collagène n'est pas végétalien)
- Contient également de l'acide hyaluronique et des céramides pour une rétention d'humidité accrue (pour mieux profiter à la peau et aux articulations)
- Existe en trois saveurs : non aromatisé, vanille et chocolat
- Ne contient pas de peptides de collagène réels (mais aide votre corps à produire son propre collagène)
- Contient du tapioca, ce qui peut rendre sa texture trop épaisse/crayeuse pour certaines boissons (meilleure dans les smoothies)
- Tout le monde n'aime pas la saveur
Constructeur végétalien de collagène de PlantFusion ne contient pas réellement de collagène, car il est végétalien. Le collagène n'est pas végétalien, car il est dérivé des tissus d'animaux (généralement du bœuf ou du poisson).
C'est une énigme pour tout végétalien qui cherche à augmenter l'approvisionnement en collagène de son corps.
En fait, les scientifiques ont récemment découvert comment fabriquer du collagène végétalien à partir de bactéries dans un laboratoire , mais il n'est pas encore largement disponible. Ainsi, les végétaliens pourront peut-être s'attendre à prendre de vrais suppléments de collagène végétalien dans le futur.
Mais pour l'instant, les suppléments de renforcement du collagène sont la meilleure option pour les végétaliens. Ceux-ci contiennent plusieurs des acides aminés qui composent le collagène, ainsi que d'autres protéines et composés qui aideront votre corps à créer son propre approvisionnement en collagène.
Ce produit PlantFusion contient également des céramides et de l'acide hyaluronique pour une rétention d'humidité accrue. Ainsi, bien que ce produit ne contienne pas de collagène réel, votre corps peut bénéficier d'avantages similaires, grâce à ses autres ingrédients.
Trouvez plus d'informations et d'avis sur PlantFusion Complete Collagen Builder ici.
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7. Peptides de collagène sans saveur Promix (5 livres)
Prix: 99,99 $ Avis des clients Amazon Magasinez sur Amazon Avantages: - Profil peptidique avec un rapport glycinate élevé (peut favoriser la santé intestinale plus que les autres marques)
- Issu de vaches brésiliennes nourries à l'herbe
- Se dissout bien
- Vient en saveur de chocolat
- Existe en plusieurs quantités, ce qui en fait un moyen abordable d'essayer le collagène
- En fait moins cher, once par once, que la plupart des poudres de collagène de cette liste
- Non certifié biologique
- Non végétarien (dérivé de vaches)
- Tout le monde n'aime pas sa version au chocolat (obtenez plutôt celle-ci sans saveur !)
Mélange de collagène sans saveur Promix se distingue par son profil peptidique riche en glycine, il peut donc favoriser la santé intestinale plus que les autres suppléments de collagène.
En outre, Promix obtient des tests tiers pour les métaux lourds dans tous leurs suppléments de collagène.
Il est également disponible dans une saveur de chocolat (ainsi que cette version non aromatisée) et dans une option d'une livre, ce qui pourrait être un excellent moyen de savoir si le collagène bovin vous convient. (Ce prix est pour l'option 5 livres.)
Trouvez plus d'informations et de critiques sur les peptides de collagène sans saveur Promix ici.
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8. Dosettes de café VitaCup Beauty Blend
Prix: 69,95 $ Avis des clients Amazon Magasinez sur Amazon Avantages: - Comprend du collagène et de la biotine, une vitamine B essentielle à la santé, ainsi que des vitamines supplémentaires
- Infuse un café savoureux avec des grains de torréfaction moyenne
- Facile à ajouter à votre routine, si vous possédez déjà une machine Keurig
- Conçu comme une astuce beauté
- Comprend de la cannelle, qui a des propriétés antioxydantes
- Probablement pas idéal pour les snobs de café
- Les pods nécessitent une machine Keurig
- Tout le monde n'aime pas ajouter de la cannelle à son café (et ces dosettes contiennent de la cannelle)
Dosettes de café Beauty Blend de VitaCup se démarquer car ils contiennent des suppléments formulés pour un coup de pouce global en matière de beauté. De plus, si vous êtes une personne Keurig, il est ridiculement facile d'ajouter cela à votre routine matinale.
Ces gousses contiennent du collagène ainsi que de la biotine, de la cannelle et plusieurs vitamines. Préparez-vous pour des matins super sains, grâce à ce savoureux rôti moyen.
Pour le nombre de tasses et le nombre d'ingrédients sains inclus, c'est également un excellent rapport qualité-prix. De plus, si vous possédez une machine Keurig, l'ajouter à votre routine est vraiment aussi simple que possible !
Trouvez plus d'informations et d'avis sur les dosettes de café VitaCup Beauty Blend ici.
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9. Café à l'épreuve des balles avec du collagène pour le style de vie Keto
Prix: 24,28 $ Avis des clients Amazon Magasinez sur Amazon Avantages: - Douze portions d'une boisson au café crémeuse et sucrée, mais conçue pour le style de vie céto
- Sans sucre (sucré avec des fruits de moine)
- Contient de l'huile MCT et du beurre nourri à l'herbe, ainsi que du collagène provenant de vaches nourries à l'herbe
- Pas idéal si vous ne voulez pas boire de beurre le matin
- La société est quelque peu vague sur leurs ingrédients
- On ne sait pas combien de collagène par portion
Cette Café à l'épreuve des balles se démarque parce que la société, Bulletproof, propose des options de repas aux personnes suivant un régime céto. Ce café a été obtenu pour une disponibilité maximale des antioxydants, contient des ingrédients puissants supplémentaires et est édulcoré avec de l'extrait de fruit de moine.
Ce café contient des MCT et du beurre nourri à l'herbe, ainsi que des peptides de collagène dérivés de vaches nourries à l'herbe.
Pourquoi le beurre et les MCT ? Selon la théorie derrière le café pare-balles (le concept, pas la marque), ces graisses saines peuvent aider votre corps à utiliser la caféine plus efficacement tout au long de la journée (sans le crash de l'après-midi).
Vous cherchez à surcharger votre café avec encore plus de bienfaits pour la santé ? (Et sans cette dose matinale de beurre ?) Consultez notre guide sur les raisons pour lesquelles vous devriez boire du café aux champignons. (Vous pouvez toujours ajouter certaines des options de poudre de collagène sur cette liste, pour doubler les avantages de bien-être dans une tasse de café !)
Qu'est-ce que le collagène, de toute façon?
Le collagène est la protéine la plus naturellement abondante dans notre corps, et il est impliqué dans un large éventail de fonctions corporelles. Mais à partir de la mi-vingtaine, l'approvisionnement de notre corps en collagène naturel commence à diminuer. Cette baisse de la production de collagène entraîne les rides et les douleurs articulaires couramment associées au vieillissement.
Donc, boire du collagène (ou prendre d'autres suppléments de collagène) peut avoir un large éventail d'avantages pour la santé.
Quels sont les avantages les plus courants du collagène ?
Les meilleures boissons au collagène peuvent améliorer la santé générale de votre peau, y compris sa texture et son apparence. Le collagène est également un élément essentiel de la santé des cheveux et des ongles.
Le collagène aide à maintenir et à protéger votre cartilage, ce qui explique pourquoi tant de consommateurs de collagène signalent une amélioration de la santé des articulations.
Quelle est la meilleure poudre de collagène ?
Cela dépend de ce que vous voulez de vos suppléments de collagène. Certaines personnes préfèrent rechercher des protéines de collagène plus complètes, en recherchant des mélanges de poudre de collagène avec plusieurs types de collagène provenant de diverses sources. Nous avons inclus une poudre de protéine de collagène multi-type ci-dessus, fabriquée par WellPath.
La plupart des suppléments de collagène sont dérivés de la peau de bovin (vache). Nous n'avons inclus que du collagène bovin dérivé de vaches nourries à l'herbe. (Les vaches ont évolué pour manger de l'herbe, mais les exploitations agricoles industrielles modernes leur donnent du grain pour réduire les coûts.)
Quel est le problème avec le collagène marin ?
Les peptides de collagène peuvent également être dérivés du poisson. Lorsque vous achetez du collagène marin, vous souhaitez rechercher des protéines de collagène de poisson dérivées de poissons sauvages. Dans la nature, les poissons mangent leur alimentation naturelle, leur profil nutritionnel est donc plus complet que celui des poissons d'élevage.
Est-il possible de trouver du collagène végétalien ?
Pas vraiment. Les protéines de collagène sont dérivées de sources animales, y compris les vaches, les poissons, les poulets, les œufs et parfois même les lapins.
Les scientifiques ont expérimenté des moyens de synthétiser du collagène végétalien en laboratoire. Ils ont réussi à créer des protéines de collagène végétaliennes à l'aide de bactéries, mais ce n'est pas encore largement disponible pour les consommateurs.
Qu'en est-il des suppléments de collagène à base de plantes ?
Si vous rencontrez quelque chose appelé collagène végétalien, ou collagène végétarien, ou des suppléments de collagène à base de plantes, regardez de plus près : il s'agit probablement d'un supplément de « construction de collagène ».
Ces suppléments contiennent plusieurs acides aminés (comme la glycine) qui composent les peptides de collagène. Ils contiennent également d'autres ingrédients qui peuvent aider votre corps à produire plus de son propre collagène. (Nous avons inclus un supplément de constructeur de collagène végétalien dans le guide ci-dessus.)
Voir également:
11 meilleures crèmes pour le visage au collagène à essayer maintenant
7 meilleurs cafés aux champignons pour un bien-être optimal
5 meilleures marques d'huile de CBD biologique : votre guide d'achat
