Comment se préparer à une réaction allergique en vol

Éducation à la santé

La bonne nouvelle: les crises d'allergie sévères sont rares sur les avions.

L'incidence n'est pas très élevée, dit Sandra Gawchick, DO, codirectrice de la division des allergies et de l'immunologie clinique au Crozer-Chester Medical Center à Chester, Penn. Les gens ont des réactions, mais il n'y en a pas beaucoup.

Mais que signifie rare? Selon une étude publié dans le Journal de l'American Medical Association , seulement 2% de urgences en vol sont attribués à des allergies. Cependant, si vous ou votre enfant faites partie des 32000 Américains souffrant d'allergies alimentaires , en particulier les allergies qui peuvent conduire à l'anaphylaxie, la rareté ne change pas le fait qu'une réaction allergique en vol pourrait très bien être mortelle (en plus de la nourriture, cela peut également s'appliquer aux allergies à des choses comme les animaux, les produits chimiques, et parfum). La solution, dit le Dr Gawchik, est d'adopter une approche juste au cas et de se préparer au pire, tout en gardant à l'esprit que le vol se déroulera probablement sans accroc.

Êtes-vous préoccupé par une réaction allergique à bord d'un avion? Voici sept choses à faire avant et pendant votre vol pour minimiser vos risques (et atténuer le problème en cas de réaction).

1. Prévoyez d'emporter vos médicaments contre les allergies avec vous.

Votre médicaments contre les allergies devrait inclure Benadryl et ton EpiPens . Et cela ne veut pas dire dans vos bagages à main. Cela signifie littéralement avec vous, afin que vous (ou un voisin de siège) puissiez le saisir rapidement si nécessaire. Et oui, c'est EpiPens, pluriel. Un n'est pas suffisant, dit le Dr Gawchik, car certains patients ont besoin d'une deuxième dose d'épinéphrine quelques heures après la première. De plus, la compagnie aérienne n’aura pas nécessairement d’EpiPen à bord, en raison de la pénurie de médicaments et du fait que de nombreuses fournitures médicales à bord finissent par être jetées, 50 compagnies aériennes commerciales sont actuellement exemptées de garder EpiPens à bord jusqu'au 31 janvier 2020.

2. Familiarisez-vous avec la politique d'allergie de votre compagnie aérienne et informez la compagnie aérienne de vos préoccupations individuelles.

La plupart des compagnies aériennes publieront leur politique d'allergie en ligne, afin que vous puissiez facilement trouver les informations dont vous avez besoin. Le Dr Gawchik suggère d'appeler au moins 24 heures à l'avance pour demander un hébergement, comme des repas hypoallergéniques, le pré-embarquement (afin que vous puissiez nettoyer votre coin salon) et une zone tampon entre vous et les autres passagers qui ont l'intention de consommer ou de transporter des allergènes. Êtes-vous allergique aux animaux? Contactez également les compagnies aériennes à ce sujet, elles peuvent vous faire savoir si des animaux domestiques voyageront dans la cabine. Si c'est le cas et que cela vous pose problème, demandez à vous asseoir à une distance appropriée des animaux. Il y a de fortes chances que la compagnie aérienne vous accueille volontiers. Pour aider à communiquer avec les compagnies aériennes, il n'y a jamais de mal à apporter cartes d'allergie alimentaire et une note de votre médecin.

3. Avertissez la compagnie aérienne - à nouveau.

Même si vous avez contacté la compagnie aérienne avant votre vol, il est important de parler à l'équipage de conduite directement à propos de votre situation, déclare Norman Tomaka, pharmacien consultant clinique à Melbourne, en Floride, et porte-parole de la Association américaine des pharmaciens . Cela permet de faire une annonce sur l'allergie, dit Tomaka. Disons par exemple que vous êtes allergique aux parfums, l'agent de bord pourrait demander aux passagers de s'abstenir de vaporiser du parfum afin de vous protéger. Parler directement à l'équipage les aide également à se préparer à la possibilité qu'ils auront besoin d'aider à récupérer ou à administrer des médicaments, à localiser un médecin ou à faciliter un atterrissage d'urgence.

4. Emportez votre propre nourriture et apportez vos propres oreillers et couvertures.

Alors que de nombreuses compagnies aériennes fais proposer des repas hypoallergéniques, et certains (comme Delta , Sud-ouest , et Uni ) ne pas servir des arachides, Tomaka dit qu'il est toujours préférable de transporter sa propre nourriture, juste au cas où. Sachez également que des particules d'allergène peuvent être suspendues sur n'importe quelle surface, y compris les oreillers et les couvertures communs gardés à bord, qui n'ont probablement pas été lavés ces derniers temps (en 2007, le le journal Wall Street signalé que les couvertures passaient au moins cinq jours entre les lavages).

5. Une fois à bord, nettoyez soigneusement votre coin salon avec des lingettes désinfectantes.

Cela comprend votre siège, la table de plateau, les accoudoirs et tout ce avec quoi vous pourriez entrer en contact, car il est tout à fait possible que le passager précédent ait laissé des traces d'un allergène derrière. Le Dr Gawchik souligne que le désinfectant pour les mains et les lingettes pour bébé ne sont pas adéquats - si vous voulez vraiment débarrasser la zone des particules allergènes, il doit s'agir de lingettes désinfectantes (ou de savon et d'eau, ce qui n'est malheureusement pas vraiment pratique dans cette situation).

6. Essayez d'éviter le contact main-bouche.

Même si vous avez soigneusement nettoyé et inspecté votre coin salon, essayez d'éviter tout contact occasionnel main-à-bouche jusqu'à ce que vous débarquiez et que vous vous laviez les mains, explique le Dr Gawchik. Vous ne savez jamais ce qui pourrait traîner sur quelque chose que vous touchez.

7. Restez calme.

Enfin, soyez assuré que le simple fait d'être en présence d'un allergène ne vous met pas automatiquement en danger, explique le Dr Gawchik. La plupart du temps, l'ingestion est nécessaire pour déclencher une réaction allergique systémique, dit-elle. Donc, à moins que vous ne soyez si rare, l'enfant qui mange un sandwich au beurre de cacahuète quelques rangées dessus n'est pas une menace. Les preuves montrent que l'exposition par inhalation est très peu susceptible de déclencher une réaction allergique , dit-elle, ajoutant que les fruits de mer (tout en étant cuits) sont la seule exception à cette règle.