10 façons d'économiser sur les frais de santé

Entreprise Le consommateur averti peut réaliser d'importantes économies si vous savez où chercher

Les frais de santé représentent une dépense importante aux États-Unis, à hauteur de 11 172 $ par an pour l'Américain moyen , selon les Centers for Medicare et Medicaid Services. Considérant que le revenu médian du ménage est légèrement supérieur à $ 63 000 (et beaucoup gagnent beaucoup moins), c'est une grosse partie du budget familial. Près de 10% de cette somme est consacrée à l'achat de médicaments sur ordonnance au détail.

La perte d'emploi causée par la pandémie du COVID-19 et la perte correspondante de l'assurance maladie parrainée par l'employeur ont rendu encore plus d'Américains conscients des lacunes de leur couverture de soins de santé et de la confusion et de la difficulté à naviguer dans le système.

Pour les personnes atteintes de maladies chroniques et ayant des besoins de traitement à long terme, trouver des moyens de couvrir les frais médicaux sans se ruiner est une activité quotidienne. Heureusement, ce ne sont pas toutes de mauvaises nouvelles. Dans de nombreux scénarios de soins de santé courants, le consommateur averti peut réaliser des économies importantes si vous savez où chercher.

10 façons d'économiser sur les frais de santé

Selon les experts médicaux, ce sont les 10 meilleurs moyens pour une personne moyenne d'économiser de l'argent sur les frais de santé.

1. Évaluez votre régime d'assurance actuel

Tirez-vous le meilleur parti de votre régime d'assurance? Votre plan dicte le coût de bon nombre de vos dépenses liées aux soins de santé. Assurez-vous d'étudier votre plan et de savoir ce qui est couvert par votre plan actuel (et ce qui ne l'est pas).

Cela signifie prendre le temps de comprendre quels sont vos frais de quote-part et / ou de coassurance, le montant de votre franchise et les fournisseurs, établissements ou hôpitaux qui font partie du réseau. Et n'oubliez pas de vous familiariser avec la liste des médicaments associée à votre régime. Vous pouvez travailler avec votre fournisseur de soins de santé pour modifier les ordonnances afin qu'elles tombent dans un niveau de prix inférieur de votre couverture spécifique.

Si votre plan actuel ne répond pas à vos besoins actuels en matière de soins de santé, envisagez de modifier votre couverture. Que votre plan soit privé, employeur ou parrainé par l'État, vous pouvez avoir d'autres options disponibles qui correspondent mieux à vos besoins personnels.

2. Utilisez des programmes pour économiser sur vos ordonnances

Inscrivez-vous pour une carte d'épargne pharmacie.

Les cartes d'épargne pharmacie sont des services gratuits qui offrent des rabais importants sur les prix des médicaments au comptoir de la pharmacie. Programmes comme SingleCare vous permettent de rechercher votre ordonnance pour trouver les prix les plus bas dans les pharmacies près de chez vous. Tout ce que vous avez à faire est de montrer votre carte au pharmacien pour économiser instantanément sur vos ordonnances. Vous pouvez également télécharger l'application ici . De plus, certaines pharmacies aiment Walgreens et Walmart ont des programmes d'épargne sur ordonnance dont tous les clients peuvent profiter.

Demandez des médicaments génériques le cas échéant.

Ne supposez pas que les médecins ou les pharmaciens vous prescriront automatiquement le traitement le moins cher disponible. Les médecins prescrivent souvent les médicaments de marque qu'ils connaissent le mieux. Les médicaments génériques, cependant, sont tout aussi efficaces que le médicament de marque et coûtent 80% -85% de moins en moyenne . Demandez toujours à votre pharmacien s'il existe une alternative générique tout aussi efficace et moins chère pour votre ordonnance.

Passez aux ordonnances par correspondance.

Si vous prenez régulièrement le même médicament ou les mêmes médicaments, vous pouvez économiser de l'argent en remplissant votre Rx avec une pharmacie de vente par correspondance. Les pharmacies de vente par correspondance vous permettent de remplir vos ordonnances en vrac, vous livrant des fournitures de 90 jours au lieu de fournitures de 30 jours, souvent à un prix réduit. Mieux encore: de nombreuses pharmacies de vente par correspondance travailleront avec le Carte de réduction sur ordonnance SingleCare pour encore plus d'économies.

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3. Toujours magasiner

La meilleure chose que vous puissiez faire pour tout coût élevé de soins de santé est d'explorer vos options. Beaucoup de gens ne réalisent pas que la même procédure peut coûter des dizaines de milliers de dollars de plus dans un hôpital ou un établissement qu’un autre ou lorsqu'elle est pratiquée par un médecin par rapport à un autre. Pour les procédures ou chirurgies programmées, les patients peuvent appeler les hôpitaux à l'avance pour demander des estimations de factures. De nombreux régimes d'assurance vous permettent de rechercher des fournisseurs sur le réseau avant de prendre rendez-vous. Certains hôpitaux et assureurs même proposer des outils de tarification en ligne pour des estimations en temps réel .

Si vous souhaitez conserver votre fournisseur actuel, il vaut la peine de lui demander s'il est en mesure de vous fournir un traitement à moindre coût dans un autre endroit. Certains médecins exercent dans plusieurs établissements, qui peuvent tous facturer différemment la plupart des mêmes services. En fonction de votre plan de santé, votre médecin peut être en mesure de fournir certains services, tels que des vaccins, des procédures ou des tests à moindre coût dans un autre établissement. Il vaut toujours la peine de demander à votre médecin si vos soins coûteraient moins cher sur un autre site de traitement.

4. Évitez les dépenses inutiles

Soyez honnête avec vous-même au sujet des défis financiers potentiels auxquels vous pourriez être confronté en adhérant à un plan de traitement ou en remplissant une ordonnance. Identifier vos propres limites financières vous aidera à cibler les bonnes questions à poser à votre régime d'assurance et à votre fournisseur de soins de santé pour savoir comment trouver des options à moindre coût. Enfin, demandez-vous si vous avez vraiment besoin du test, de la prescription ou de la procédure recommandée. Découvrez s'il existe une alternative moins chère qui peut vous convenir.

5. N'ayez pas peur de négocier les prix

Cela peut ne pas sembler comme ça, mais de nombreuses factures d'hôpital importantes sont négociables . De nombreux hôpitaux offrent des dispenses, des remises en espèces ou des plans de secours. Assurez-vous d'appeler le service de facturation et demandez s'il y a des rabais disponibles ou s'ils peuvent annuler les frais associés. Le service de facturation sera également en mesure de fournir des informations sur la configuration d'un plan de paiement qui ne collecte pas d'intérêts.

6. Tirez parti des ressources gratuites

Les cliniques communautaires peuvent offrir certains dépistages de santé gratuitement ou sur une échelle mobile - et de nombreuses dépenses importantes ont des programmes pour vous permettre d'obtenir un traitement sans frais.

Services préventifs : Si vous avez une couverture d'assurance, beaucoup couvrent un examen annuel gratuit, comme un examen physique annuel ou un examen médical, sans quote-part. Vérifiez auprès de votre forfait pour voir si vous pouvez profiter de cet avantage.

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Insuline: L'Association américaine du diabète estime que 34,2 millions d'Américains vivent avec le diabète. Alors que le prix de l’insuline continue d’augmenter, il n’est pas étonnant que tant de personnes atteintes de diabète aient du mal à payer pour un traitement. Ces dernières années, cependant, les fabricants de pharmacies ont développé des programmes qui fournissent de l'insuline gratuite ou à prix réduit. De nombreux fabricants de pharmacies proposent programmes d'assistance à l'insuline . En plus de ces programmes, les cartes de pharmacie à rabais, comme SingleCare, peuvent également aider les personnes atteintes de diabète à trouver la pharmacie offrant les prix les plus abordables pour leur prescription d'insuline.

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Vaccins: Contrairement aux idées reçues, les vaccins les plus abordables ne se trouvent pas toujours dans les centres de santé communautaires. Beaucoup centres de santé locaux et services de santé de l'État fournir des vaccins gratuits ou à prix réduit aux adultes non assurés ou sous-assurés, mais il existe également d'autres moyens d'économiser sur les coûts des vaccins . Les fabricants de vaccins aiment Marque et Pfizer offrir des programmes d'aide au paiement pour les enfants et les adultes. Pour réaliser des économies maximales, il est important de magasiner et de déterminer l’option qui vous convient le mieux.

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7. Inscrivez-vous pour un HSA ou un FSA

Si vous avez une assurance maladie, un plan avec un HSA (compte d'épargne santé) ou FSA (compte de dépenses flexible) peut vous aider à économiser de l'argent sur vos frais médicaux. Les deux comptes vous permettent de contribuer une partie de votre revenu avant impôt, qui peut être utilisée pour payer les frais médicaux admissibles, y compris les copay, la coassurance, les ordonnances, etc. En savoir plus sur les différences de chaque plan ici .

Gardez à l'esprit qu'en 2018, la famille américaine moyenne a dépensé 28166 $ en frais de santé, dont 83% sont allés à des compagnies d'assurance, selon Deane Waldman , MD, MBA, professeur émérite de pédiatrie, pathologie et sciences de la décision à l'Université du Nouveau-Mexique. Imaginez s'ils mettent cela dans une HSA chaque année!

8. Obtenez des soins appropriés

Lorsque vous ne vous sentez pas bien, il est intéressant de vous rendre dans le premier établissement de soins qui a un rendez-vous disponible. Pourtant, toutes les options des fournisseurs ne coûtent pas la même chose. Posez-vous la question: avez-vous besoin de vous rendre dans une salle d'urgence ou pouvez-vous attendre un rendez-vous avec un fournisseur en réseau? Ces options ont des copays très différents et peuvent vous faire économiser des centaines de dollars, selon le problème que vous devez résoudre.

Si votre assurance le couvre, voyez si vous pouvez consulter un médecin par téléphone ou par le biais d'un rendez-vous de télésanté au lieu d'une visite en personne. Pour ceux qui sont admissibles, les rendez-vous de télésanté peuvent générer des économies importantes au fil du temps. Selon une étude, le coût moyen d’un rendez-vous virtuel chez le médecin est de 40 à 50 dollars, alors que ce même rendez-vous en personne coûterait environ 176 dollars par visite. Cette option est devenue encore plus attrayante à la lumière de la pandémie actuelle, car elle nécessite moins de risque d'infection pour les patients et les prestataires. Le département américain de la Santé et des Services sociaux ( HHS ) a pris des mesures pour élargir l'accès aux services de télésanté.

Assurez-vous de vérifier votre couverture d'assurance et de parler avec votre fournisseur pour déterminer ce qui fonctionne le mieux pour vous.

9. Passez en revue vos factures (et faites appel des erreurs)

Selon Consommateur de santé équitable , vous devez suivre certaines étapes de base chaque fois que vous recevez une facture médicale importante. Tout d'abord, assurez-vous d'obtenir un reçu détaillé. Chaque produit doit être répertorié séparément avec les coûts associés à chaque article ventilés. Croisez ces procédures et leurs coûts avec l'explication des prestations (EOB) de votre assurance maladie pour vous assurer qu'il n'y a pas de divergence. Si vous trouvez une erreur, assurez-vous d'appeler votre compagnie d'assurance et de faire appel. Si vous avez des questions sur les raisons pour lesquelles vous avez été facturé pour une procédure, un médicament ou un test en particulier, il est toujours judicieux d'appeler le médecin qui vous a facturé et de demander. Conservez tous vos reçus et preuves de paiement pour faciliter au maximum les appels.

10. Pratiquer les soins préventifs

L'une des meilleures choses que vous puissiez faire pour limiter vos coûts de soins de santé à long terme est d'établir une routine quotidienne de santé et de bien-être qui vous convient. Je pense à une bonne nutrition, à l’exercice régulier et à la gestion du stress comme les trois pattes d’un trépied qui aident à stabiliser le bien-être d’une personne, dit Julie Cunningham , diététiste et spécialiste des soins et de l'éducation au diabète en Caroline du Nord. Si vous manquez l’un ou l’autre, votre trépied basculera. Lorsque vous avez les trois, votre santé a une base vraiment solide. Rester hydraté, faire une promenade quotidienne, arrêter de fumer, boire moins d'alcool ou faire des changements alimentaires sains peuvent avoir un impact significatif sur votre santé future et éviter les coûts futurs.

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Ces méthodes sont d'excellents moyens de réaliser des économies supplémentaires sur vos frais de santé quotidiens. Quel que soit votre niveau d'assurance, il n'y a aucune raison de payer plus que nécessaire pour votre traitement!