Tout ce que vous devez savoir sur le don de sang

Le bien-être

Chaque jour, les patients aux États-Unis ont besoin d'environ 36000 unités de globules rouges, selon le Croix-Rouge américaine . C’est un traitement qui sauve des vies et qui est toujours très demandé. En partie parce que les dons de sang ne durent pas éternellement. Contrairement à d'autres traitements vitaux, les produits sanguins sont périssables et ne peuvent pas être stockés ou fabriqués, explique Yvette Miller, MD, médecin-chef de la Croix-Rouge américaine. Les globules rouges ont une durée de conservation de 42 jours, tandis que les plaquettes doivent être utilisées dans les cinq jours.

Alors que les gens se sont éloignés socialement à la maison pour empêcher la propagation du COVID-19, de nombreuses collectes de sang ont été annulées. Des milliers de collectes de sang de la Croix-Rouge américaine ont été touchées par le COVID-19 et les annulations à travers le pays ont entraîné des centaines de milliers de dons de sang en moins, explique le Dr Miller. Cependant, le besoin de sang est constant et a continué tout au long de cette pandémie. Les transfusions de sang total ne sont pas un traitement pour le nouveau coronavirus, mais du plasma de convalescence (une partie du sang de personnes qui s'étaient rétablies du virus) a été utilisé pour traiter certains patients critiques. En d'autres termes, la pandémie mondiale a accru le besoin déjà toujours présent.

Environ 3% seulement des personnes éligibles donnent du sang chaque année. Si vous cherchez un moyen simple d'aider quelqu'un et que vous faites un don pour la première fois, commencez ici pour apprendre les bases.

Inscription et éligibilité

La première étape consiste à savoir si vous êtes admissible à donner du sang et où faire un don.

Qui peut donner du sang?

Les principales conditions d'admissibilité sont en fonction de l'âge et du poids. Vous devez avoir au moins 17 ans, peser plus de 110 livres et être généralement en bonne santé.Si vous êtes une personne en bonne santé, vous pouvez entrer, et ils filtreront les personnes qui ne sont pas dans le meilleur endroit pour faire un don, ditJoyce Mikal-Flynn, EdD, FNP, fondatrice et créatrice de MetaHab .

Certaines conditions de santé, certaines destinations de voyage et d'autres facteurs de risque vous empêchent de faire un don, notamment l'anémie, la grossesse, le cancer, le VIH, l'hépatite et le fait d'avoir de nouveaux tatouages ​​ou piercings. Auparavant, des restrictions empêchaient de nombreux hommes gais et bisexuels de faire un don. Récemment, en réponse à l'augmentation de la demande due au COVID-19, la Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis a assoupli ces des lignes directrices . Selon Kim Langdon, MD, expert contributeur à Module parental , qui comprend leles modifications suivantes, pour une mise en œuvre immédiate, aux orientations de décembre 2015:

• Pour les donneurs masculins qui auraient été différés pour avoir eu des relations sexuelles avec un autre homme: Le changement est que la période de report recommandée passe de 12 mois à 3 mois.
• Pour les donneuses qui auraient été différées pour avoir eu des relations sexuelles avec un homme qui a eu des relations sexuelles avec un autre homme: Le changement de la période de report de 12 mois à 3 mois.
• Pour ceux qui ont des tatouages ​​et des piercings récents: L'agence modifie la période de report recommandée de 12 mois à 3 mois.

EN RELATION: Qui peut donner du sang et qui ne le peut pas

Comment puis-je m'inscrire pour faire un don?

Cherche le Site de la Croix-Rouge américaine , les Site des centres américains du sang , ou alors AABB.org pour trouver une collecte de sang ou un centre de don près de chez vous. Il vous sera peut-être demandé de remplir un court questionnaire en ligne contenant des informations de base, comme votre nom, votre date de naissance et vos coordonnées. De nombreux centres de dons locaux vous permettront de sélectionner un créneau horaire en ligne. Ensuite, il vous suffit d'arriver au centre à la date et à l'heure de votre rendez-vous.

Si vous préférez, vous pouvez également appeler le 1-800-RED-CROSS. Si vous êtes un donateur fréquent, vous pouvez souvent créer un nom d'utilisateur et un mot de passe avec votre centre local pour faciliter votre inscription à l'avenir.

Le processus de don de sang

Le don de sang est sûr, rapide et la plupart des gens ne ressentiront aucun effet secondaire. Cependant, vous pouvez prendre certaines mesures pour vous assurer que votre premier don de sang est une expérience positive et que vous vous sentez mieux après avoir donné.

Avant que tu partes

La préparation d'un don de sang doit commencer au moins un jour avant que les donneurs n'entrent dans une collecte de sang ou un centre de don de sang. Il est recommandé aux individus de manger un repas nutritif la veille, de passer une bonne nuit et de boire des liquides supplémentaires, explique le Dr Miller. Toutes ces étapes vous aideront à vous assurer que vous êtes dans une condition physique optimale pour le don. La déshydratation peut augmenter les chances de se sentir faible après un don ou rendre plus difficile la recherche d'une veine.

Le jour d'un don de sang, les personnes devraient boire 16 onces supplémentaires d'eau, manger un repas sain et porter une chemise qui roule au-dessus du coude pour s'assurer que les phlébotomistes sont en mesure de compléter facilement le don de sang, explique le Dr Miller. Avant de quitter la maison, les personnes doivent s'assurer d'avoir leur pièce d'identité avec photo et d'avoir un masque ou un masque facial à porter en entrant dans la collecte de sang.

Le don de sang est considéré comme un service essentiel dans la plupart des régions, de sorte que même si votre état a mis en place des commandes de maintien à domicile, vous pourrez probablement faire un don.Le personnel est très clair et consciencieux quant à la protection des personnes contre le COVID-19, explique Mikal-Flynn.

Il est important de noter que les collectes de sang ne sont pas considérées comme des rassemblements de masse, mais plutôt des événements contrôlés avec un personnel formé et des mesures de sécurité appropriées pour protéger les donneurs de sang et les receveurs, explique le Dr Miller.

Lors de votre don de sang

Une fois arrivés à la collecte de sang, les individus auront leur température prise pour s'assurer qu'ils sont suffisamment bien pour entrer, dit le Dr Miller. Après être entrés dans le lecteur, il leur sera demandé de fournir leur nom, adresse, numéro de téléphone et pièce d'identité avec photo.

La deuxième étape concerne les antécédents de santé où les donneurs potentiels se verront poser des questions lors d'une entrevue privée et confidentielle sur leurs antécédents personnels de santé et les lieux parcourus, explique le Dr Miller. Il est utilisé comme outil de dépistage pour vous assurer que votre sang peut être donné en toute sécurité, alors assurez-vous de répondre honnêtement aux questions. Il comprendra également un mini-examen physique où le personnel vérifiera la température, l'hémoglobine, la tension artérielle et le pouls.

Tant que vous n'êtes pas anémique et que vous êtes négatif pour les autres conditions, vous pouvez donner du sang, dit Langdon.

La troisième étape amène les donneurs à la chaise de don, où nous recueillons le don de sang, dit le Dr Miller. Vous serez assis dans un endroit confortable, assis ou allongé. Le personnel nettoiera le bras du donneur et après une pincée rapide, le sac commencera à se remplir… Quand environ une pinte de sang aura été recueillie, le don sera terminé et un membre du personnel placera un bandage sur le bras, explique le Dr Miller .

Le don de sang total prend environ 10 minutes. Si vous donnez du plasma ou des plaquettes, cela peut prendre plus de temps. Ces types de don utilisent un processus appelé aphérèse, ce qui signifie simplement que votre sang est filtré à travers une machine attachée aux deux bras pendant que vous donnez. La machine prend la partie du sang dont le centre a besoin et remplace le reste de votre corps. Ce processus peut prendre jusqu'à deux heures pour le don de plasma et le don de plaquettes.

Après avoir donné du sang

Une fois votre don terminé, vous recevrez une boisson et une collation, ainsi que des instructions sur la façon de prendre soin de vous après le don. Il s'agit de remplacer les fluides que vous avez perdus en donnant du sang, selon Mikhal-Flynn.

Certaines personnes ressentent des effets secondaires lors d'un don de sang, comme une sensation de faiblesse, d'étourdissement, d'étourdissement, de nausées ou de sueur. Habituellement, ces sentiments ne durent que quelques minutes et s'améliorent avec la nourriture et l'hydratation.

Vous pouvez également avoir une ecchymose à l'endroit où l'aiguille a été insérée. Si vous ressentez des nausées ou des étourdissements continus, des douleurs ou un engourdissement dans le bras, une bosse surélevée ou des saignements continus, vous devez contacter votre fournisseur de soins de santé ou votre centre de donneurs.

En règle générale, les instructions post-don comprennent de manger un repas bien équilibré, de rester hydraté et d'éviter de fumer ou de boire de l'alcool pendant au moins 24 heures. Attendez huit semaines avant de donner à nouveau du sang.

L'impact de votre don

Après votre don, votre sang donné est envoyé dans un centre de traitement. Le plus souvent, le sang est séparé en ses trois composants, le plasma, les plaquettes et les globules rouges - chaque partie peut être utilisée pour traiter différents besoins. Il est conditionné en unités, qui sont des quantités standard utilisées pour administrer des transfusions. Les dons de sang sont distribués aux banques de sang des hôpitaux.

La raison la plus évidente de faire un don est d'aider les gens, dit Mikal-Flynn. Même pendant ce temps, des traumatismes surviennent. Le sang est nécessaire pour aider les patients à soigner. Les patients peuvent avoir besoin de transfusions s'ils saignent beaucoup pendant une urgence, comme un accident de voiture ou une intervention chirurgicale. Ils peuvent également faire partie du traitement de certaines conditions de santé, comme le cancer ou l'anémie falciforme .

Les donneurs de sang afro-américains peuvent aider les patients aux prises avec la drépanocytose. Les patients drépanocytaires sont principalement d'origine africaine et nécessitent des transfusions sanguines fréquentes d'individus de race et d'ethnie similaires pour éviter les complications lors des thérapies transfusionnelles, explique le Dr Miller. Malheureusement, depuis la mi-mars, nous avons vu le nombre de donneurs de sang afro-américains chuter de plus de moitié. Naturellement, nous pensons que ce nombre a diminué en grande partie en raison des annulations de collectes de sang dans les entreprises, les églises et les écoles, ainsi que des taux d'infection au COVID-19 disproportionnés chez les Afro-Américains par rapport à d'autres groupes, explique le Dr Miller. Bien que nous reconnaissions ce défi, la Croix-Rouge a besoin de l'aide de donneurs de sang afro-américains pour assurer un approvisionnement en sang diversifié.

Lorsque votre sang est prêt à aider les autres, il est testé pour le groupe sanguin et certaines conditions. C’est l’un des avantages du don, en plus d’aider les gens: c’est un dépistage médical gratuit. Vous serez informé de tout test positif et pourrez vous renseigner sur les conditions sous-jacentes, comme une faible teneur en fer.

Vous apprendrez également votre groupe sanguin: A, B, AB ou O. Il existe des moyens spécifiques de faire correspondre le sang pour une transfusion sanguine sûre, et le groupe sanguin en fait partie. Le type O- est le groupe sanguin universel, ce qui signifie qu'il peut être administré aux patients de n'importe quel groupe sanguin. Le plasma de type AB + est le donneur de plasma universel. Si vous avez l’un de ces groupes sanguins, votre don est encore plus précieux, car il est le plus demandé et souvent rare.

Un seul don de sang peut sauver jusqu'à trois vies, selon la Croix-Rouge américaine. Il ne peut pas être fabriqué, il doit être administré par des personnes en bonne santé. Quelqu'un aux États-Unis a besoin de sang toutes les 2 secondes. Cela ajoute jusqu'à 7 000 unités de plaquettes et 10 000 unités de plasma. Trente-huit pour cent de la population a le droit de faire un don. Votre rendez-vous pourrait faire partie de la solution pour une personne dans le besoin.